Първите симптоми на менопаузата


Менопаузата e естествен биологичен процес, който бележи края на менструалния цикъл. Той се диагностицира, след като сте минали 12 месеца без менструация. Менопаузата може да настъпи през 40 -те или 50 -те години, но средната възраст е 51 години.
Менопаузата може да бъде резултат от:
- Естествен биологичен процес, при който репродуктивните хормони намаляват. С наближаването на 30 -те си години яйчниците започват да произвеждат по -малко естроген и прогестерон - хормоните, които регулират менструацията - и плодовитостта намалява.
Около 40 годишна възраст менструалният ви цикъл може да стане претърпи промени, като стане по-дълъг или по-кратък, по-тежък или по-лек, докато в крайна сметка - средно на около 51 годишна възраст - яйчниците ви престанат да отделят яйцеклетки и менструацията ви приключи.
- Операция, която премахва яйчниците (оофоректомия)
- Химиотерапия и лъчева терапия.
- Първична яйчникова недостатъчност. Около 1% от жените изпитват менопауза преди 40 годишна възраст (преждевременна менопауза). Преждевременната менопауза може да е резултат от неспособността на яйчниците ви да произвеждат нормални нива на репродуктивни хормони (първична яйчникова недостатъчност), което може да е в следствие на генетични фактори или автоимунно заболяване.
Преди да настъпи обаче менопаузата, има преходен период наречен Перименопауза.
Този период настъпва много преди официално да настъпи менопаузата.
Перименопаузата е белязана от спад на естрогена, основният женски хормон, произвеждан от яйчниците. Промените в нивата на естроген може да причинят нередовни менструации и други неприятни симптоми.
Симптомите на перименопаузата могат да включват:
- Нередовни менструации
- Периоди, които са по-тежки или по-леки от нормалното
- По-тежък предменструален синдром (ПМС)
- Чувствителност на гърдите
- Повишаване на тегло
- Промени в косата
- Сърцебиене
- Главоболие
- Загуба на сексуално желание
- Затруднения в концентрацията
- Влошена памет
- Мускулни болки
- Инфекции на пикочните пътища
- Проблеми с плодовитостта при жени, които се опитват да забременеят
Кога да потърсите лекарска помощ?
Не е задължително да се обаждате на Вашия лекар, за да получите диагноза за перименопауза или менопауза, но има случаи, когато определено трябва да посетите вашия акушер-гинеколог.
Потърсете лекарска помощ, ако почувствате:
- Зацапване след менструация
- Кръвни съсиреци по време на менструацията
- Кървене след секс
- Периоди, които са много по-дълги или много по-кратки от нормалното
Лечението най-често се изразява в терапия, с която се контролират нивата на естроген.
Билка, която може да помогне в този период?
Копривата е билка известна още от древността с лечебните си и антиоксидантни свойства.
Екстрактът от дива коприва е изключително полезен в този период, защото възстановява хормоналния баланс и спомага за по-гладкото преминаване през перименупаузата и менупаузата.
Освен това билката е особено ефективна при болезнена менструация, укрепва надбъбречните жлези, облекчава безпокойството, повишава енергията, помага за предотвратяване на нощното изпотяване и защитава костите и сърцето.
Перименопаузата и менопаузата са преходни фази, които показват края на вашите репродуктивни години.
Има достатачно налични терапии, с които можете да преминете през този период комфортно и спокойно.
Отзиви